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Tageslichtlampen gegen depressive Verstimmungen? Darauf müssen Sie achten

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Tageslichtlampen gegen depressive Verstimmungen? Darauf müssen Sie achten

Von Angela Stoll 1.11.2022, 14:50 Uhr
Eine Tageslichtlampe kann gegen Müdigkeit, Traurigkeit und manchmal sogar gegen eine Winterdepression helfen.

© imago images/Science Photo Library Eine Tageslichtlampe kann gegen Müdigkeit, Traurigkeit und manchmal sogar gegen eine Winterdepression helfen.

Wenn es im Herbst immer dunkler wird, drückt das häufig auf die Stimmung. Tageslichtlampen können ohne große Risiken Abhilfe schaffen. Wir erklären, wie das funktioniert, und worauf man achten muss.

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