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Freizeit und Gastronomie

Aufgepasst: Diese gesunden Lebensmittel sind regelrechte Kalorienbomben

Problematische Snack-Alternativen

Aufgepasst: Diese gesunden Lebensmittel sind regelrechte Kalorienbomben

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Auf dem Weg zum Traumgewicht stolpern einige Menschen in die Kalorienfalle. Obwohl sie sich eigentlich gesund und bewusst ernähren - und teilweise auch gerade deshalb. Denn viele Lebensmittel sind zwar voller wertvoller Nährstoffe und Vitamine, aber eben auch voller Kalorien. Verzichten muss man aber nicht auf alles, vielmehr sollte man bestimmte Tipps beachten.