Beliebt bei Wildkräuterfans Ernten statt Zupfen: So wird aus dem Unkraut Giersch ein leckeres Gericht Von Geraldine Friedrich, dpa
Diät-Tipps Studie zeigt: Konsum von Rotwein unterstützt beim Abnehmen Eine Studie aus den USA zeigt, dass Rotwein bei einer Diät unterstützen kann. Im Fokus steht dabei ein ganz bestimmter Inhaltsstoff. Wir erklären, was bei der Wein-Diät zu beachten ist. Von eg
Interview Hype ums Eiweiß Sind Proteinshakes nur für Sportler geeignet, Herr Schwabe? Viele Menschen schwören beim Thema Abnehmen auf Proteinshakes. Christian Schwabe, Personal Trainer aus Nürnberg, erklärt, warum diese Art der Flüssignahrung nicht für die Diät und auch nicht für alle Menschen gleichermaßen gut geeignet ist. Von Johannes Gurguta
Eiweißshake und Smoothie Ganz einfach selbst mixen: Zwei gesunde Frühlings-Drinks für zuhause Selbst gemacht statt Fertigware: Mit diesen zwei einfachen Rezepten kann man sich gesunde Smoothies und Trinkmahlzeiten zuhause schnell selber mixen. Von Johannes Gurguta
Fit in den Frühling Vor der eigenen Haustür: Expertin Marion Reinhardt weiß, wie gesund Wildkräuter sind Von Lukas G. Schlapp 2.4.2023, 13:00 Uhr
Blick in Nürnberger Bars Verzicht: Warum auch in Franken immer mehr Menschen keinen Alkohol trinken Von Milena Kühnlein 2.4.2023, 05:55 Uhr
Video Aufbewahrung Das sollten Brot-Liebhaber wissen: Diese bestimmte Sorte hält sich am längsten Von Alice Vicentini 29.11.2022, 09:19 Uhr