So bekommen Eltern ihre Wut in den Griff

Nürnberg - Jede Mutter, jeder Vater kennt das: Im Familienalltag ist es plötzlich hektisch, die Kinder verhalten sich nicht, wie sie sollen - der Blutdruck steigt, die Wut wird größer und größer, man könnte ausrasten. Was hilft in diesen Situationen?